生活･福祉環境づくり21(=SFK21)は、東京商工会議所が産業界に呼び掛けて設立した特定非営利活動法人です。1998年に設立、翌年にNPO法人格を取得しています。

＜シニア体操の会「じきょう(自彊)術」＞「サークル紹介」

＜立ち上げの趣旨＞
　全身の筋肉・関節・内臓・心・等を調整し、いつまでも若く美しく健康を保つ体づくりの体操。

＜活動の頻度＞
　月に２回開催（隔週　木曜日）

＜主な活動内容＞
　治療を目的とした医療体医術・日本古来の万病克服の体操です。「全身を動かす」ことで全自律神経の調節を計り、心身の調和・柔軟を考えていますので、老若男女・病人の方にもできます。ラジオ体操をするつもりで気軽にできます。
毎回１０名程度
体操の後は、季節のウオーキングや懇親会も開催。
時には、温泉旅行で体づくりも行います。